ベトナム 日本語教師のブログ

ベトナムの日本語教師の生活など

天気が変わりやすく、体調不良に。そんな時はこれがおすすめ

最近、体調を崩してしまっていた。
天気が変動しているのが原因か?どうかは定かではないが、
食欲もわかず、ただポカリを飲んでいた。
寒気がとてもしていて、風邪をひいたかもしれない。


そんな時にショウガ汁が良いと聞き、飲むことになった。
食べた物を全て吐き出すことになったが、それからというものの
はだいぶ安定してきていて、チャオというお粥を食べたり、かぜ薬を飲んだりとして
元気になってきた。


天気の変わり目の時期には気をつけた方がいいかもしれない。