ベトナム 日本語教師のブログ

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アヒル肉はたんぱくが少なく、ビタミンDが高い。女性にはおすすめ

今日も、ベトナム人とvit(アヒル肉)を食べに行った。
アヒル肉は、安く、そして食べやすいため、嫌いではない。
ビールと一緒に食べたりすると、よりうまみも増す。


豚バラ肉よりもたんぱく質が少なく、脂質が多い。ビタミンDが豊富らしい。
食べても、太りにくいので、女性にはおすすめだ。
セットメニューには、パクチーサラダ、キムチ、アヒルの舌まで出てくる。